それは ある日突然 やって来ます!



一昨日のこと。

いつものように 買い物ついでにポケモンをしていた私


天気予報で 予想最高気温36℃なんて言ってたので、少しでも
涼しいうちにと思い 午前中から買い物に出て、ポケモンを始めた
のは11時ごろだったのですが。


途中、あれ? 少し気分が悪くなってきた?って思ったものの。

気のせいかなとも思い、そのまま続けていたところ、それは急に
やってきました


あ、ちょっとこれは本格的にしんどくなってきたかも、まずいな

そう思って、急きょ帰ることにしたのだけど。

そうこうするうちにも ずんずん気分の悪さが増してきて、すでに
もう自転車を漕ぐのすら無理な感じで、近くの日蔭に避難するのが
精いっぱい

そこで しゃがみこんだものの しんどさは さらに増してくるし、
どうしようかと思ったのですが


かかりつけの調剤薬局が数メートル先にあったので、なんとか
そこまでたどり着き、中で休ませてもらって 事なきを得たので
ありました(~_~;)


いやはや(~_~;)

これが公園の中や 人通りの少ない道路だったりしたら、まじで
ヤバかったかも


私は、更年期になってから いろいろとヤヤコシイ体質になって
しまったものの、もともとは けっこう丈夫だったんですよね。

朝礼で倒れるとか気分が悪くなる、などということも皆無だったし。

でも、そんな私も 年々 歳を取ってるんですもんね。

自分を過信しておりましたよ


皆さんも、昨日までは大丈夫だったからといって 今日も大丈夫
とはかぎりませんから。

ホント、お気をつけ下さいね^^;


私も あんなふうに どんどん具合が悪くなって からだが思うように
動かなくなる感じは初めてで、本当に驚きました。


体温以上の気温になるときは気をつけようと、あらためて思った
ことでありました。




最後に。

デンガーの窓.jpg


西宮ガーデンズ。

この大きな窓から見える緑の木々の景色が大好き(*^_^*)

ここへ来るたび、うっとりと見入ってしまいます。


これが自分の家の窓だったら、最高なんだけどなあ(笑)









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この記事へのコメント

2019年08月06日 01:52
怪談より怖いです。
こんな災害級の暑さの中では、ほんとに気をつけてくださいね。
買い物に出るにも、山登り級の装備をお願いします!
帽子、氷水、保冷シート入りのタオル、等々。
ポケモンで夢中になった手の平は、時々、冷やす!
うちの窓から見る緑には、げっそり!
う~、雑草が~!高すぎる枝が~!
2019年08月06日 11:46
女性は更年期障害のひどい方は大変ですね。男にはわからないけれど。木の実ナナさんだったか芸能人の方の話を聞いてびっくりしました。それからかみさんが体調が少し悪いっと言うと、気のせいだ!っとは言わないようにしています 私自身は暑くて体がだるいときは、散歩に出るまでいろいろと言い訳の悪魔がでます。今日は暑そうだし!雨が降ってるし!体がだるいことだし・・・・! 振り切って歩き出せば途中から調子が出て来ます
悪魔のささやきに抵抗できなくなった時が老化なんでしょうね
ごろー。
2019年08月06日 12:43
で、で、後輩が急にドタキャンして、その後ってどうなったの?

教えてください。

楽しみ、楽しみ。

また、今度は別のところからコールが入ったりしなかった?
ひまわり
2019年08月07日 09:03
熱中症ですか。
わたしは台所で急にきました。
やばいかなと思ったとたん気分が悪くなって
立ってるのがやっとでした。
怖いですよね。
台所は熱がこもるので要注意です。

窓から緑が見えると癒されますね。
2019年08月07日 10:29
あれれ、大変でしたね。
熱中症になった人から聞く内容そのものですね。
突然っていうのも。
昼間の屋外での行動は危険なので、ポケモンは
涼しくなってからやりましょう(^'^)
私もそうですが、いつまでも若いつもりでいても
身体は正直ですもんね(^_^;)

大きな窓から見える緑、1Fじゃなく、2Fあたりに
あるのが、これまたいいですね。
日除けにもなるし、目にも優しい。
2019年08月07日 15:36
こんにちは♪
冷房が効いて、休める所を普段から覚えておくといい。
一番は、銀行。
週間誌もある(笑)
無理しないでね!
>西宮ガーデンズ。
デパート?
2019年08月08日 00:05
危なかったですね。ニュースにならなくて良かったです。って、冗談言ってる場合じゃないです。水分補給って、ひとくちに言いますが、CMでやっているような甘い飲料水を摂って満足していたらダメですよって、聞いたことがあります。
体を冷やすキュウリなど水分の多い夏野菜と、梅干し、そして麦茶などで良いそうです。甘いスポーツドリンクなどは、若い運動選手には良いけれど、ある程度の年齢いった人が、そんな甘いものを飲み続けたら他の病気になるし、甘いものを飲むことで食欲が減退し、肝心の栄養が摂取できなくなるらしいです。
冷たいものばかりを飲み過ぎても、秋になってから疲れが出るそうです。
首や脇の下を冷やして歩きましょう。こまめに休憩しましょう。
どうぞお大事に。私も気をつけましょうっと。
キーブー
2019年08月08日 21:41
毎日ばらいろさん、こんばんは。
ホントホント。怪談より こわいですよね(笑)
ポケモンに出る際は、飲みものを必ず持って出る
か、もしくは途中で買うかしてますが。
この日は、休憩を 先延ばししちゃってたんです
よね。
体力の過信はイカンなあと思った次第です^^;

雑草も高すぎる枝も、立派にグリーンでは
ありませんか(^O^)
窓いっぱいに緑が見えるなんて、とても贅沢
な生活だと思います(*^_^*)

キーブー
2019年08月08日 21:46
サヤ侍さん、こんばんは。
こぶた2号は、「よったんは 基本のんびりしてるから、
更年期は 無事にやり過ごすやろって思ってたんやけど
なあ」なんて言ってました^^;
でも私にしても、さほど ひどいわけではないようで、
本当にひどい人は もっとつらい思いをしておられると
思います。

そう、少々体調が悪いなと思っても、えいやっと日常
に踏み出せば何とかなるもんですよね。
・・と思ってました、私も(笑)
でも去年あたりから、どうも それも危うくなってきた
のかなあ。
とりあえずは体の声に耳を傾けて、無理をしないよう
にしてます。


キーブー
2019年08月08日 22:05
ごろー。さん、こんばんは。
それがですね。
その後はべつに 何ともなかったみたいです^^;
っていうか、忙しくて それどころじゃなかった
ようで(笑)
今度は 別の科から応援要請があって そちらにも
行ったようですが、そっちは師長さんが怖くて有名
な方だとかで、お化けより怖かった、って言って
ました(^O^)

キーブー
2019年08月08日 22:08
ひまわりさん

>やばいかなと思ったとたん気分が悪くなって
>立ってるのがやっとでした。

ホントホント。あれ? って思ったときはもう遅い
んですよね^^;
これまで、熱中症っぽくなった、って思うことも
あったけど・・あれは全然違いますね。あんな
悠長なものじゃないっていうのが 今回初めて
わかりました。
キッチンもヤバイですね。
あそこは、夏場は炎熱地獄だからなあ。。。


キーブー
2019年08月08日 22:13
りーにんさん、こんばんは。
こないだ駅の待合室にいたら、若い男性のふたり連れ
が入ってきたのだけど。
片方は まだ高校生っぽくて、がっしりして背の高い、
部活を頑張ってそうな人だったのですが。
どうやら具合が悪くなったみたいで、水を飲みながら
座ってて、「びっくりしたあ。急にしんどくなった。
こんなん初めてや」 なんて言ってました。
そう、急に来るんやで、って心の中で相槌を打った
私です(笑)

この窓は3階にあります。
日よけになるし、目にも優しいですよね、ホント。
こんな窓が自宅にあったらいいだろうなあ(*^_^*)


キーブー
2019年08月08日 22:16
もうヘトヘトさん、こんばんは。

>冷房が効いて、休める所を普段から覚えておくといい。
>一番は、銀行。

なるほどです。
いざってときの命綱になりますよね、ホント^^;
ポケモンで倒れたなんて、もしニュースにでも
なったら大恥だ^^;
健康維持にもなる良いゲームだけど、この時期は
自重したほうがよさそうです。。。


キーブー
2019年08月08日 22:21
yu_mamaさん、こんばんは。

>危なかったですね。ニュースにならなくて
良かったです。

ホントホント^^;
これが公園の中とかだったら、人目につかなくて
ずっと倒れたままになってたかも。
熱中症で死ぬ人もいるけど、他人事じゃないですね。

梅干は、この夏は けっこう消費してます。
スポーツドリンクは こぶた2号が好きで水がわりに
飲んじゃってますが、糖分の摂り過ぎになるね、
って 自分で言っておりました(笑)
休憩は、ちゃんと取ってるつもりだったのだけど、
甘かったです。自分の体力を過信してたんですよね。
保冷剤もこまめに持ち歩かなきゃ^^;


└|∵|┐高忠┌|∵|┘
2019年08月10日 13:41
拝見していて 昨年の秋口の 夕方を思い出しました
いつものように 美和さんをひろって帰宅
自動車から降りた途端
なんの前触れも無く・・・大地が揺れて
全身から汗がふきだし その場に倒れ込みました
彼女は なにふざけているの!とそのまま玄関へ・・
わたしは どうしようもなく しばらくそのまま
翌日 かかりつけのクリニックへ行って検査しましたが
別に異常ありませんねぇl・・と

あれは 一体何だったのか?
未だに 不思議なひととき
確かに あの瞬間が 自動車を運転中
だったりしたら 今はないでしょうねぇ。。。

お互い 気持ちだけ若い!(⌒・⌒)ゞ
って 自覚は大切なようで・・・。
キーブー
2019年08月11日 23:55
└|∵|┐高忠┌|∵|┘さん、こんばんは。
あらら! それは危ないことでしたね(~_~;)
そう、何の前触れもなく、あれっと思ったときには
もう具合が悪くなってて どうにもできませんよね。
熱中症って、ホント怖いです。

そんで、美和さんは 高忠さんが ふざけてると
思ったんですね(笑)
私も、この手のおふざけを よくやるので、そのうち
同じような目に遭うかも^^;
気持ちは若いですよね、ってか、私も高校卒業時と
さほど変わってはいないのだけど(笑)
体がもう まったく付いて来ないですもんね。
ホント、自覚しなきゃ^^;